Мужской климакс

Мужской климаксПро женскую менопаузу или климакс говорится много, а вот про мужской возрастной адрогенный дефицит или мужской климакс информации не так много. Но данная проблема беспокоит сильную половину человечества не меньше чем их дам и требует к себе корректного отношения.

Мужчины не привыкли жаловаться на свое самочувствие, да и снижение гормонов не проявляется настолько резко, как у женщин. Повышение веса, снижение работоспособности, уменьшение либидо и возможности для ведения половой жизни, нарушение сна, перебои в работе сердечно-сосудистой системы – вот неполный список, с которым приходится сталкиваться при возрастном андрогеном дефиците. В первую очередь, эти явления связана со снижение уровня основного мужского полового гормона – тестостерона. Он вырабатывается в яичках и действует в каждой клеточке мужского организма и является мощным стимулятором для его работы. Но, переступив порог в 27 лет, функция яичек начинает снижаться, что приводит к ежегодным потерям уровня тестостерона, т.е. в 27 лет мы начинаем стареть, хотя этот процесс настолько мягко происходит, что заметить его внешне практически невозможно. Но с течением времени мужчина начинает больше внимания уделять работе, карьере, бытовым заботам, а половая жизнь постепенно уходит на второй план и каждая проходящая мимо девушка уже не вызывает такого интереса как раньше, а барышни оцениваются по конкретным критериям – это первые признаки гормонального спада.

Каждое десятилетие мужской жизни характеризуется своими особенностями поведения, психологии и физиологических процессов, которые обусловлены, в том числе, уровнем половых гормонов.

Определенный возраст характеризуется конкретной нормой уровня тестостерона, но критичным его снижения является уровень менее 11 нмоль/л. Андрогенный дефицит может быть временным, связанным с недосыпанием, стрессовыми ситуациями, физическим переутомлением. Постоянное же снижение ассоциировано с недостаточной функцией яичек.

Определить уровень гормонов просто: достаточно в утреннее время на голодный желудок сдать кровь на исследование. При недостатке тестостерона необходимо стимулировать его выработку (если возможно) или проводить заместительную терапию, т.е. использовать внешне вводимый гормон в виде гелей, инъекций или таблеток.

Поддерживать высокий уровень тестостерона несложно, достаточно лишь не допускать набора жировой массы, поддерживать тонус мышц, полноценно питаться, достаточно спать, соблюдать режим труда и отдыха – простые общие рекомендации, которые позволят максимально замедлить программу старения и отдалить период наступления мужского климакса.

Уролог Краснодар

Андролог Краснодар

Консультацию уролога – андролога Вы можете получить в онлайн – режиме во всех городах России: Москва, Санкт-Петербург, Новосибирск, Екатеринбург, Нижний Новгород, Казань, Самара, Омск, Челябинск, Ростов-на-Дону, Уфа, Волгоград, Красноярск, Пермь, Воронеж, Саратов, Краснодар, Тольятти, Ижевск, Барнаул, Ульяновск, Иркутск, Владивосток, Ярославль, Хабаровск, Махачкала, Оренбург, Новокузнецк, Томск, Кемерово, Рязань, Астрахань, Пенза, Набережные Челны, Липецк, Тула, Киров, Чебоксары, Калининград, Курск, Улан-Удэ, Ставрополь, Магнитогорск, Брянск, Иваново, Тверь, Белгород, Сочи, Нижний Тагил, Архангельск, Владимир, Севастополь, Симферополь, Калуга, Чита, Смоленск, Волжский, Курган, Орел, Череповец, Владикавказ, Вологда, Мурманск, Саранск, Якутск, Тамбов, Стерлитамак, Кострома, Петрозаводск, Комсомольск-на-Амуре, Йошкар-Ола, Таганрог, Новороссийск, Братск, Сыктывкар, Нальчик, Дзержинск, Шахты, Орск, Нижнекамск, Балашиха, Ангарск, Химки, Великий Новгород, Благовещенск, Энгельс, Подольск, Псков, Бийск, Прокопьевск, Рыбинск, Балаково, Армавир, Южно-Сахалинск, Северодвинск, Королев, Петропавловск-Камчатский, Люберцы, Мытищи, Норильск, Сызрань, Новочеркасск, Златоуст, Каменск-Уральский, Волгодонск, Абакан, Находка, Уссурийск, Электросталь, Салават, Березники, Миасс, Альметьевск, Рубцовск, Пятигорск, Коломна, Майкоп, Керчь, Ковров, Железнодорожный, Копейск, Одинцово, Хасавьюрт, Кисловодск, Новомосковск, Красногорск, Серпухов, Черкесск, Первоуральск, Новочебоксарск, Нефтекамск, Орехово-Зуево, Димитровград, Дербент, Невинномысск, Камышин, Батайск, Кызыл, Щелково, Муром, Октябрьский, Новошахтинск, Северск, Ачинск, Сергиев Посад, Елец, Новокуйбышевск, Жуковский, Евпатория, Обнинск, Арзамас, Пушкино, Домодедово, Элиста, Каспийск, Назрань, Артем, Ессентуки, Ногинск, Раменское, Бердск, Сарапул и другие. Обсуждаем и решаем вопросы, связанные с мужским здоровьем: бесплодие, снижение эрекции (импотенция), раннее семяизвержение, простатит, аденома простаты, болезнь Пейрони, искривление полового члена, травмы половых органов, инфекции, передаваемые половым путем и другие заболевания. Читайте разделы и статьи, смотрите видео, задавайте вопросы на сайте и при личной консультации.